کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
این صبحانه کمخونی شما را از بین می برد
کارگر آنلاین:در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است.
فواید خوردن روزی 2 عدد میخک/
بیماری های کبدی و گوارشی تان را فقط با گل میخک درمان کنید
میخک جزء معروف ترین ادویه های جهان است که خواص بسیاری را برای سلامتی به همراه دارد، از خواص میخک می توان به رفع بوی بد دهان، تنظیم قند خون و جلوگیری از لخته شدن خون نیز اشاره کرد.
روشن شدن و تغییر رنگ چشم با یک ادویه!
زیبایی چشم ها یعنی زیبایی و جذابیت چهره ، داشتن رنگ روشن و براق چشم ها بدون راه و روش های سخت هم ممکن است . خوردنی هایی که باعث تغییر رنگ چشم می شوند را بشناسید.
خواص اعجاب انگیز تخم شنبلیله برای هر عضو بدن انسان؛
با این سبزی ساده فشار خون و دیابت را نرمال و دستگاه گوارش را پاک سازی کنید
کارگر آنلاین: شنبلیله حاوی مقادیر مناسبی از فیبر محلول است که در روده آب جذب میکند و به مدفوع میافزاید. این امر باعث ایجاد انقباض شده و به حرکت مدفوع در روده کمک میکند.
علت شیوع بیشتر سرطان در مردان مشخص شد
مطالعه جدید نشان داد ریسک سرطان در مردان با کاهش عملکرد 6 کروموزوم اصلی Y در انواع گوناگون سلول ها افزایش می یابد.
نتایج یک تحقیق نشان می دهد؛چاق ها در برابر سرطان مقاوم ترند!
تحقیقات جدیدی نشان می دهد که افراد چاق نسبت به روند درمانی انواع سرطان نتیجه مثبت تری می گیرند و به عبارت دیگر بدن آنها نسبت به سرطان مقاوم تر است.
چگونگی مراقبت از قسمتهای حساس بدن که معمولا نادیده گرفته میشوند
8 قسمت حساس بدن و چگونگی مراقبت از آنها
ما اغلب گوشهایمان را از جرم داخل گوش تمیز میکنیم اما از پشت گوشهایمان غافلیم. اگر پشت گوشهای خود را تمیز نکنید، بد بو شده و ممکن است دچار بثورات پوستی دقیقاً در همان جا شوید.
بدترین نوع پاپ کورن با عوارضی جدی
شاید اغلب افراد علاقه فراوانی به مصرف پاپ کورن داشته باشند اما از عوارض آن آگاه نباشند، مصرف پاپ کورن عوارض و مضراتی را برای سلامت بدن به همراه دارد.
خواص شگفت انگیز خاکشیر/
با این گیاه لاغر شوید و از فشار خون/سنگ کلیه /عفونت های بدن و شش بیماری فاصله بگیرید
کارگر آنلاین:یکی از خواص مهم خاکشیر کمک به خوب کار کردن دستگاه گوارش است، به این ترتیب که، خاکشیر یخ مال در آب سرد به دلیل اینکه کیفیت قابض پیدا میکند و یک داروی ضد اسهال است، اما خاکشیر در آب جوش به دلیل اینکه لینت را افزایش میدهد، یک داروی ضد یبوست است.
عوامل و علل فشار خون بالا+عکس
کارگر آنلاین: فشار خون از شایعترین اختلالهای متابولیک و از گروه بیماریهایی است که از آنها با نام قاتل خاموش یاد میشود. این بیماری در گذشته متعلق به دوران میانسالی و پیری بود اما امروزه با افزایش مصرف فستفودها، زندگی ماشینی، چاقی، کمتحرکی و استرسهای روزمره در 20 و 30 سالگی نیز دیده میشود. از آنجایی که فشار خون در اغلب موارد بیعلامت است، افراد نسبت به درمان آن توجه کافی نشان نمیدهند.
درنتیجه به مرور زمان دچار آسیب عروقی و فرسایش در اندامهای بدن میشوند و ناگهان با یک عارضه جدی مواجه خواهند شد که شاید برگشتپذیر هم نباشد. پیگیری درمان حتی در مراحل اولیه فشار خون نقشی اساسی در سلامت و کیفیت زندگی طی سالهای آینده ایفا میکند. برای این منظور راههای درمانی مختلفی با مزایا و معایب متعدد وجود دارد که هر کدام برای یک گروه از بیماران مناسب هستند؛ از راهکارهای خانگی، ورزش و تغییر رژیم غذایی گرفته تا قرص و دارو. این مقاله شما را با جزییات تمام درمانهای فشار خون آشنا میکند.
سرما خوردگی را با این روش آسان/ بی هزینه و بی درد درمان کنید
شاید تصور کنید که در هنگام سرماخوردگی باید استراحت کنید و دارو مصرف کنید، اما متخصصان بهداشتی اظهار کردند: ورزش در زمان سرماخوردگی باعث میشود تا احساس بهتری داشته باشید.
خطر اختلال بارداری در کمین زنان چاق!
رییس مرکز چاقی پژوهشکده غدد درونریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار کرد: چاقی منجر به کاهش و اختلالات باروری، جلو افتادن سن بلوغ، ایجاد اختلالات قاعدگی و عوارض بارداری در زنان میشود.
اصل ماجرای لاغر شدن با قهوه سبز
با مصرف قهوه سبز می توانید اشتهایتان را کنترل کنید این نوشیدنی همچنین باعث چربی سوزی می شود و لاغری را به ارمغان می آورد.
عکس/با خوردن این مواد غذایی کبد چرب خود به خود درمان می شود
کارگر آنلاین:وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای 5 تا 10 درصد چربی باشد کبد چرب نامیده می شود که این بیماری عوارض مخربی برای اعضای بدن دارد.
ده نشانه سمی بودن بدن و ۶ روش سم زدایی بدن
کارگر آنلاین: صدها سال پیش آدمها مجبور نبودند نگران سمی شدن بدن شان باشند. آنها ساده و طبیعی زندگی میکردند و نیازی به سم زدایی بدن شان نبود. در قرن حاضر بود که متخصصان پزشکی اعلام کردند مواد شیمایی بدن ما را آلوده میکنند. اما نگراننباشید در این مقاله ۱۰نشانه سمی بودن بدن و ۶ روش سم زدایی بدن را به شما می گوییم.
راهکارهایی برای اینکه کمتر گوشت بخوریم
«خوردن گوشت زیاد نقرس میآورد» این حرفی بود که قبلتر میگفتیم؛ اما حالا مشخص شده است که نقرس ربطی به خوردن گوشت ندارد.
تفاوت میگرن با سردرد معمولی چیست؟
به دلیل شباهت دو عارضه سردرد معمولی و میگرن، افراد قادر به تشخیص دقیق این دو نیستند و نمیتوانند نوع سردرد خود را تشخیص دهند.
پشهای که سلامتی انسان را تهدید میکند
عضو انجمن متخصصان پوست ایران گفت: بیماری سالک از طریق گزش پشهای موسوم به پشه خاکی به انسان منتقل میشود.
علائم آنفلوآنزا و چند توصیه
آنفلوآنزا یک بیماری حاد و شایع است که شیوع آن در فصول سرد سال و بخصوص در پاییز اتفاق میافتد. این بیماری به علت درگیری دستگاه تنفسی، بسیار مسری بوده و شروع علائم معمولا دو الی سه روز بعد از ورود ویروس به بدن است.
عوارض کشنده شکم بزرگ که نمی دانید
بنا بر بررسی محققان موسسه کارولینسکا در استکهلم سوئد، شکم بزرگ افرادی که یک سکته قلبی را از سر گذراندهاند، آنها را در خطر حمله قلبی دیگری قرار میدهد.