کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
علائمی که میگویند شوینده ضدعفونی کننده دست شما باید جایگزین شوند
این روزها به دلیل شیوع ویروس کرونا اغلب افراد از شوینده ضدعفونی کننده دست استفاده می کنند، علائمی وجود دارد که می گوید باید ضدعفونی کننده های دست را جایگزین کرد.
در روزهای اول سرماخوردگی از مصرف آنتی هیستامین بپرهیزید
اغلب افراد هنگام سرماخوردگی برای درمان آبریزش بینی و عطسه از آنتی هیستامین ها مصرف می کنند اما مصرف این دارو عوارض خطرناکی دارد که نمیدانند.
فواید روغن پونه برای سرماخوردگی
از گیاه پونه، برگ ها و روغن حاوی آن برای تهیه دارو استفاده می شود، علیرغم نگرانی های جدی در زمینه ایمنی از پونه برای درمان سرماخوردگی، ذات الریه، خستگی، پایان دادن به بارداری (سقط جنین) و به عنوان دفع حشرات استفاده می شود، اما شواهد علمی خوبی برای حمایت از این موارد وجود ندارد.
تاثیر کیفیت هوا بر بیماران و بهبودیافتگان کووید-۱۹
کارشناسان سلامت تاکید می کنند که کاهش کیفیت هوا بر بیماران و بهبودیافته های کووید-۱۹ اثر دارد.
چرا در فصل زمستان چاق می شویم؟
افراد معمولاً فصل زمستان یا تعطیلات طولانی مدت را عامل اصلی افزایش وزن خود اعلام می کنند زیرا در این دوره افراد وقت بیشتری را در خانه و در مهمانی می گذرانند که پرخوری و خوشگذرانی را در پی دارد بدون اینکه تحرک چندانی وجود داشته باشد. اما علم می گوید که دلایل دیگری نیز برای چاق شدن در فصل زمستان وجود دارد. بدون وجود نور خورشید کافی و ورود مکانیزم بقای بدن به ماجرا، افزایش وزن در فصل زمستان موضوعی محتمل است و سخت می توان از آن فرار کرد. در ادامه این مطلب قصد داریم دلایل علمی چاق شدن در فصل زمستان را با شما در میان بگذاریم.
چگونه آب پیاز باعث جلوگیری از ریزش مو میشود؟
امروزه بسیاری از مردم و به ویژه آقایان از ریزش موی سر خود گلایه دارند. داروهای شیمیایی زیادی وجود دارد که افراد با مراجعه به پزشک از آنها برای جلوگیری از روند ریزش موی سر خود استفاده میکنند. با این حال، راهکارهای سادهتر و ارزان قیمتی وجود دارد که میتواند به اندازه داروهای شیمیایی موثر بوده و عوارض جانبی آنها را نیز به همراه نداشته باشد. استفاده از آب پیاز یکی از این موارد است.
عوارضی که داروها برای بدن دارند
داروها علاوه بر تاثیر درمانی ، عوارض جانبی هم دارند. برای مثال برخی از داروها مشکلاتی برای دهان ، دندان و لثه ها ایجاد می کنند.مثلا گاهی اوقات داروهای مخصوص سرفه می تواند عاملی برای تپش قلب شود یا آسپرین عوارض جانبی جدی از جمله خون ریزی معده را در فرد ایجاد می کند اما واقعا چرا داروها چنین عوارض جانبی را به همراه دارند؟
نوشیدنی کافئیندار سردرد را تشدید میکند
برای بهبود سردرد بهتر است از مصرف زیاد نوشیدنی ها و موادغذایی حاوی کافئین خودداری کرد. نوشیدنی ها و موادغذایی کافئین دار سردرد را تشدید میکند و بهتر است به جای آن از دمنوش ها استفاده کرد، البته دمنوش ها هم باید با تجویز پزشک مصرف شود زیرا زیاده روی در مصرف دمنوش باعث تشدید سردرد می شود و افرادی که بدون تجویز پزشک دمنوش مصرف می کنند باید میزان مصرف آنها متعادل باشد.
خطر ابتلا به سرطان روده با مصرف فرآوردههای گوشتی
شاید شما هم یکی از طرفداران فرآوردههای گوشتی مانند سوسیس باشید. سوسیسها فارغ از طرز تهیه آنها، بسیار لذیذ بوده و افراد دوست دارند در وعدههای غذایی مختلف آن را مصرف کنند. با این حال، باید بدانید مصرف این فرآورده گوشتی میتواند برای بدن بسیار مضر باشد.
اگر مبتلا یا مشکوک به کرونا هستید این توصیهها را جدی بگیرید
معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به مردم توصیه کرد، در صورت داشتن علائم خفیف کرونا، استراحت و خودجداسازی در منزل را جهت پیشگیری از انتشار بیشتر ویروس فراموش نکنند.
از واکسن کرونای دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله چه خبر؟
نماینده تولید واکسن از دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: واکسن کرونا بر پایه ویروس کشته شده در شرکت دانش بنیان دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله در حال تحقیق است و در مراحل خوبی بسر میبرد.
دلایل اصلی چاقی کودکان چیست؟
یک متخصص تغذیه، در ارتباط با مهمترین عوامل بروز چاقی در کودکان، گفت: یکی از مهمترین عوامل بروز چاقی در کودکان، مسائل ژنتیکی و ارثی است.
دانستنیهایی درباره عرق سرد
موارد مختلفی می توانند موجب عرق سرد شوند، اما به طور کلی، این شرایط می تواند با یک عفونت، تب، یا مشکل سلامت زمینه ای، مانند حمله قلبی یا قند خون پایین مرتبط باشد.
داروها و مکملهایی که نباید با هم بخوریم
اگر یکی از داروهای تجویز شده را برای مدت طولانی یا کوتاه مصرف میکنید، مراقب مصرف همزمان برخی مکملها با این داروها باشید.
روشهای گوناگون درمان میخچه
میخچه در قسمتهایی که فشارزیادی به آن واردمیشود، به وجود میآید و باعث درد میشود که میتوان با روشهای خانگی آن را درمان کرد
آیا دریافتکنندگان واکسن کرونا به بیماری کووید-۱۹ مبتلا میشوند؟
دو واکسن پیشرو، فایزر-بیو ان تک (Pfizer-BioNTech) و مدرنا (Moderna) که با فناوری جدیدی تولیدشدهاند، هیچکدام عملکردی مشابه واکسنهای تصویبشده گذشته را ندارند. این واکسنهای تولیدشده برای مقابله با کروناویروس بیماری کووید-۱۹، واکسنهای RNA پیامرسان نامیده میشوند که بدون استفاده از ویروس زنده باعث پاسخ ایمنی در بدن میشوند.
رفتار با فرد بیمار مبتلا به اسکیزوفرنی
اسکیزوفرنی بیماری اختلال شخیصتی است که در آن فرد رفتارهای غیر متعارفی از خود بروز می دهد و نحوه رفتار با این بیماران تاثیر بسزایی در روند بهبودیشان میگذارد.
مواد غذایی مفید و انرژی زا برای مردان
یکی از اصلی ترین دلایل احساس خستگی و بی حالی مردان در طول روز رژیم غذایی است، آقایان برای تامین و افزایش انرژی خود حتما باید برخی مواد غذایی را استفاده کنند.
درمان فوری دندان درد شدید
دندان درد یکی از بدترین دردهایی است که تقریبا برای تمام انسان ها به وجود آمده است، استفاده از برخی روش های خانگی به تسکین و درمان دندان درد کمک بسیاری می کند.
مفید ترین و خطرناک ترین غذاها برای دیابتی ها
دیابتی ها باید اهمیت ویژه ای به تغذیه شان بدهند زیرا حتی یک مواد غذایی مضر ممکن است سلامتی آن ها را به خطر بیندازد.
لینکستان
