کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
میکروب های روده در ابتلا به اوتیسم دخالت دارند
نتیجه یک مطالعه که در چین انجام شد، نشان میدهد که اختلال طیف اوتیسم با تعادل نداشتن در میکروبیوم روده مرتبط است.اوتیسم نوعی اختلال رشد عصبی است که ممکن است تحت تأثیر عوامل محیطی و یا ژنتیکی ایجاد شود. پیش از این مطالعات نشان داده اند که معمولا عدم تعادلی در میکروب های روده کودکان مبتلا به اوتیسم مشاهده می شود.
"چگونه به کودک نه بگوییم؟!"
چه فرصتی از این بهتر که پا به زمین بکوبد، گریه کند و مصرانه خواستهاش را تکرار کند، چون میداند مادربزرگ و پدربزرگش هستند و از او دفاع میکنند. چه فرصتی از این بهتر که از خاله بخواهد عروسکی را که دوست دارد، برایش بخرد؛ چون میداند شما سکوت خواهید کرد.
"استاندار مازندران : نیازمند همکاری جدی مردم در مدیریت کرونا هستیم"
استاندار مازندران طرح محدودیتهای جدید را فقط برای حفظ جان و سلامت مردم دانست و گفت : برای موفقیت بیشتر و زودتر این طرح و برداشته شدن محدودیتها، نیازمند همکاری جدی مردم در مدیریت کرونا هستیم.
واقعیت‌هایی درباره داروهای گیاهی درمان کرونا
همهگیری ویروس کرونا که در دنیا آغاز شد، بسیاری از محققان و دانشمندان دست بهکار شدند تا دارو و واکسنی برای پیشگیری و درمان کووید-19 پیدا کنند.
برای کاهش وزن، هرگز این رژیمها را امتحان نکنید!
کم کالری بودن یک رژیم میتواند باعث شود به پرخوری روی بیاورید به گفته متخصصان این شیوه ممکن است منجر به رژیم ناسالم دیگر یا بی نظمی در غذا خوردن شود و به طور کلی مصرف کم کربوهیدرات، پروتئین زیاد و روزهداریهای متناوب ممکن است در مدت کوتاه موثر باشد اما برای اکثر مردم در طولانی مدت پایدار نخواهد بود.
کرونا جان ۴۸۰ نفر دیگر را در ایران گرفت
سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: با فوت۴۸۰ بیمار دیگر از مبتلایان قطعی به کرونا در ۲۴ ساعت گذشته، شمار جانباختگان قطعی بیماری کووید۱۹ در کشور به ۴۲ هزار و ۹۴۱ نفر رسید و ۲۷ استان همچنان در وضعیت قرمز کرونا هستند.
"تست رایگان کجا انجام می شود؟"
سخنگوی وزارت بهداشت، در آستانه آغاز تعطیلی های دو هفته ای کشور برای مقابله با کرونا، به تشریح وضعیت شیوع این بیماری پرداخت.
مواظب باشید این بیماری زمین گیرتان نکند!
بیماری ذات الریه یک بیماری عفونی محسوب میشود وعامل عفونت میتواند یک ویروس، باکتری یا حتی قارچ باشد و علائم آن به صورت تب،سرفه، تند تند نفس کشیدن، لرز داشتن،حالت تهوع و حتی افت اکسیژن خون است.
زالی: ابتلای خانوادگی زیاد شده است
فرمانده ستاد مقابله با کرونا در کلانشهر تهران، به تشریح جزئیات طرح شهید سلیمانی در تعطیلات دو هفته ای تهران پرداخت.
"پیک فعلی بدترین پیک کرونا محسوب میشود"
یک پزشک اورژانس با بیان اینکه پیک فعلی بدترین پیک کرونا محسوب میشود، هشدار داد که در صورت عدم رعایت پروتکل ها، ممکن است در آذر و دی ماه میزان جانباختگان ناشی از کرونا به ارقام چهار رقمی هم برسد.
کدام مواد غذایی تولید کراتین را تقویت میکنند؟
کراتین پروتئینی است که به حفظ ساختار مو، ناخنها، پوست و دیواره درونی اندامهای داخلی کمک میکند. برخی مواد مغذی از تولید کراتین در بدن پشتیبانی میکنند.
"9 کاربرد باور نکردنی قهوه که تا کنون نمیدانستید"
قهوه یک نوشیدنی بسیار پرطرفدار در سراسر جهان است که علاوه بر مصرف خوراکی، چند مصرف باور نکردنی دیگر دارد.
یادداشت دکتر سمیرا اسماعیلی در کارگر آنلاین ؛
علل و درمان لکنت زبان در کودکان
تکلم و زبان بهقدری جزء طبیعی زندگی روزمره ما شدهاند، که بهندرت حاضر میشویم کار خود را متوقف کرده و لحظهای درباره آن بیاندیشیم. گفتگوهای گروهی با اعضای خانواده دوستان، و آشنایان تا به آن حد مطبوع و بیزحمت است که برایمان مشکل است درباره فردی که در این رابطه مسئلهای دارد، تفکر کنیم. اختلالات گفتار انواع مختلفی دارد و به آن دسته از نواقصی گفته میشود که هنگام تولید و کاربرد زبان شفاهی به وجود میآیند و شامل ناتواناییهای است که فرد در ایجاد صوت، تولید اصوات گفتاری (تولید و تلفظ شمرده) و اشکال در گفتار با سرعت طبیعی (روانی و سیالی) با آن مواجه است .
"چند تکنیک ساده برای داشتن پوستی سالم"
برای داشتن پوستی سالم از رعایت چند تکنیک ساده غافل نمانید.
"خستگی ناشی از کووید 19: علامتی که باید مراقب بود"
خستگی زیاد یکی از علائم رایج ابتلا به کووید 19 است اما این تنها علامت بیماری نیست. اگر خدای نکرده به کروناویروس مبتلا شده باشید خستگی شما ممکن است با سرفه و گلودرد همراه باشد. البته برخی افراد هیچ علامتی حتی خستگی را نیز احساس نمیکنند.
"هفت نکته مهم برای حفظ سلامت کلیه ها"
از قدیم شنیدهایم که: «مراقب باش کلیههات سرما نخورن» دلیل این توصیه اکید چیست؟ کبد، همراه با کلیهها، تصفیهخانههای اصلی بدن ما هستند. بنابراین اگر به هر دلیل فعالیت آنها دچار اختلال شده یا از کار بیفتند، سلامت بدن به خطر میافتد.
"تا ۲ سال دیگر باید ماسک بزنید!"
کم نیستند مسؤولان و شهروندانی که این روزها از واکسن کرونا حرف میزنند. حالا بسیاری از شرکتهای واکسنسازی در دنیا، از موفقیت 97 یا 95درصدی اثربخشی واکسنشان میگویند.
"نگذاریم حلقه محاصره کرونا تنگ تر شود/ مهمانی و دورهمی ممنوع"
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری با بیان اینکه رعایت پروتکلها و پرهیز از ترددهای غیرضرور طی این دو هفته تعطیلی مطمئنا در قطع زنجیره انتقال بیماری تاثیرگذار خواهد بود، عنوان کرد: در صورت اجرای دقیق این طرح چه از سوی مردم و چه از سوی مسئولان و مجریان طرح، چرخه انتقال تا حدودی قطع شده و بار بیماری کاهش پیدا میکند، در این صورت کنترل اپیدمی بسیار راحتتر خواهد بود.
"تغذیه دیابتی ها چگونه باید باشد"
یک مشاور تغذیه، با اشاره به نحوه اصلاح برنامه غذایی افراد دیابتی، به ارائه توصیه هایی برای بهره مندی از رژیم غذایی مناسب و کاهش قند خون پرداخت.
لینکستان
