کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
اصلی ترین روش انتقال ویروس کرونا
در شرایط کرونایی داشتن تغذیه سالم و مفید برای تقویت سیستم ایمنی ضروری است و در روزهایی که توصیههای فراوانی به ماندن در خانه میشود باید مواد غذایی سالم مصرف کرد.
نیاز بازنشستگان شهرداری تهران به انسولین
مدیرعامل شرکت شهر سالم گفت: ۷۳۴ نفر از کارکنان و بازنشستگان شهرداری تهران نیاز ضروری به انسولین دارند. بنابراین وزارت بهداشت برای حل این مشکل در همه کشور، باید به فکر چاره باشد تا واردات انسولین بهتر صورت بگیرد.
خطرات فشارخون بالا در جوانان
عارضه فشارخون بالا یک فاکتور خطرزای مهم در بروز بیماری قلبی و دیگر مشکلات جسمی است.
راهکارهای درست تخلیه فشارهای عصبی را یاد بگیریم
به هیچ خودرویی اجازه رفتن نمیدهید. سر چهارراه، حتی بدون توجه به قرمز بودن چراغ، دستتان را روی بوق میگذارید. به خانه که میرسید، فقط ایراد میگیرید و دست آخر، چند داد سر بچهها میزنید. گریه میکنید.
چطور استرس ها را مدیریت و کنترل کنیم؟
هر چقدر هم که اوضاع بر وفق مراد باشد، بازهم خبری، کاری، حرف و حدیثی باعث ایجاد استرس و اضطراب میشود.درواقع هیچ زمانی وجود ندارد که انسان بتواند کاملا از استرس دور باشد.
عفونت های قارچی، یکی از شایع ترین عفونت ها در زنان
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابنسینا با اشاره به انواع عفونتها در زنان، گفت: سه علت اصلی در ایجاد عفونتها در خانمها نقش دارند که شامل واژینوز باکتریال، عفونتهای تریکومونایی و عفونتهای کاندیدیایی یا قارچی میشود که در این بین عفونت قارچی شیوع بیشتری میان خانمها دارد.
آلودگی هوا ریسک آلزایمر و پارکینسون را افزایش می دهد
طبق نتایج جدید مطالعاتی، هرچقدر هوای تنفسی آلوده تر باشد احتمال ابتلا به اختلالات نورولوژیکی نظیر بیماری پارکینسون، آلزایمر و سایر بیماری های زوال عقل افزایش می یابد.
موج چهارم کرونا تهران را تعطیل می کند؟
طغیان موج سوم کرونا در یک جهش خیرهکننده از نمودار200 مرگ در روز به عدد 300 رسیده است و طی سه روز گذشته بیش 300 نفر در کشور جانشان را از دست دادهاند.
تاثیر داروی رانیتیدین در درمان بیماری کووید ۱۹
مطالعات بر روی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد که داروی ارزان زخم معده موسوم به رانیتیدین به مهار کروناویروس کمک می کند.
نگران تبعات جبران ناپذیر موج سوم کرونا در کشور هستیم
عضو ستاد ملی مقابله با کرونا با بیان اینکه نگران تبعات جبران ناپذیر موج سوم کرونا در بسیاری از شهرهای کشور هستیم، از مردم خواست با توجه به تعطیلات پیشرو به سفر نروند.
اقدامات احتیاطی برای پیشگیری از کرونا در دورهمی های کوچک
بارها و بارها هشدار داده شده که هر گونه تجمع و دورهمی میتواند منجر به ابتلا به کرونا شود. بنابراین باید تا حد ممکن از برگزاری تجمع و دورهمی پرهیز کرد، اما اگر هم مجبور شدید که یک دورهمی کوچک را برگزار کنید، باید چند نکته بهداشتی را مدنظر داشته باشید.
چگونه خطر ابتلا به کرونا را در آرایشگاه ها کاهش دهیم؟
در روزهای ابتدایی شیوع کرونا با گمان اینکه این ویروس به زودی ریشهکن خواهد شد، بسیاری از فعالیتهای غیرضروری تعطیل شدند اما، با ادامهدار شدن روند بیماری دیگر نمیتوانستیم همه فعالیتها را متوقف کنیم و از طرفی هم دیگر همچون گذشته نمیتوانستیم از این خدمات بهره بریم...
"ترکیب طلایی" لاغری در 3 روز با سم زدایی کبد / نوشیدنی معجزه آسا برای کاهش وزن
کبد یکی از مهمترین اندام های بدن است اگر این اندام با سموم آلوده شود به درستی عمل نکرده و بدن با مشکلات جدی روبه رو شده و به سلامتی آن آسیب وارد می شود. کبد در کاهش وزن نیز تاثیرگذار است به همین دلیل با هر آسیبی به آن روند کاهش وزن با اختلال مواجه می شود. ما به شما یه نوشیدنی معجزه آسا توصیه می کنیم که با پاک سازی کبد از سموم در عرض 72 ساعت وزنتان را کاهش می دهد.
"گیاهی"که همزمان یبوست/ریزش مو/نقرس/قندخون/بیماری پوستی /بواسیر و گوارش را سالم سازی می کند
کارگر آنلاین : گزنه یک گیاه عجیب و پرخاصیت است که تاثیر مستقیم روی کبد می گذارد و با پالایش آن بیماری ها متاثر از کم کاری کبد را یکجا متوقف می کند.مصرف برای افراد دارای بیماری های خاص با نظر پزشک صورت پذیرد.
۶ ماه آینده ایران بحرانی است
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری درباره احتمال یک اپیدمی فاجعه بار در آینده هشدار داد.
چگونه آنفولانزای کودکان را در خانه درمان کنیم؟
گاهی اوقات هیچ گریزی از آنفولانزای فصلی وجود ندارد؛ حتی اگر واکسن را نیز تزریق کرده باشید. این راهنمایی از پزشکان و کارشناسان میتواند مراقبت و درمان آنفلوانزای کودکان در خانه را راحت کند.
۵ مزیت عمده دوچرخه سواری برای سلامتی
دوچرخه سواری ورزش خوبی است و می تواند به همان راحتی که شما انجام می دهید آسان یا دشوار باشد. بعلاوه ، اگر نمی توانید بیرون بروید، حتی می توانید بسیاری از مزایای سلامتی مشابه را در یک دوچرخه ثابت در داخل خانه پیدا کنید.
کشف ریشه های ژنتیکی آکنه و جوش های سرسیاه
جوش های غرور، جزو آزاردهنده ترین مشکلات پوستی هستند که افراد زیادی در دنیا با آن ها دست و پنجه نرم می کنند. محققان انگلیسی برای حل این مشکل، تحقیقاتی را انجام داده اند که به کشف یک پروتئین مهم به عنوان سرنخی برای رفع این جوش ها منجر شده است.
با رعایت این 4 اصل قطعا کرونا نمی گیرید
یک متخصص عفونی با بیان اینکه طبق آمارها میزان ابتلا و مرگ و میر مردان در اثر ابتلا به کرونا نسبت به زنان بیشتر بوده است، گفت: سیستم ژنتیکی ایمنی و مقاومت ها در خانم ها بالاتر است و حتی در نوزادان هم می بینیم که نوزاد دختر تاب و تحملش در برابر استرس ها بیشتر از پسران است.
نکاتی برای مصرف داروی سرماخوردگی کودکان
داروی سرماخوردگی کودکان که معمولا شربت سرماخوردگی است نباید خودسرانه به کودکان زیر سه سال داده شود. در کودکان بالای 4 سال هم غرغره آب نمک یا مکیدن آبنبات های سرماخوردگی گلودرد را تسکین می دهد.
لینکستان