کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
داروساز مطرح ایرانی:نمیتوانیم به واکسن ساخته شده توسط هر کشوری اعتماد کنیم
یک داروساز با تأکید بر اینکه نمیتوانیم به واکسن ساخته شده توسط هر کشوری اعتماد کنیم، گفت: وقتی دقت کنیم میبینیم که دستساخته بودن ویروس کرونا قوت بیشتری دارد بنابراین باید دقت زیادی در درمان داشته باشیم و با حساسیت گام برداریم به همین جهت نمیتوانیم به راحتی هر درمانی را بپذیریم.
چگونه بدون رژیم وزن کم کنیم؟
کارگر آنلاین | پزشکان و متخصصان تغذیه بریتانیایی ۱۱ ترفند را برای کاهش وزن بدون در پیش گرفتن رژیمهای سخت و طاقتفرسا به مردم پیشنهاد کردند.
چرا شب ها کف پایم داغ می شود؟
بسیاری از افراد هستند که از داغی کف پاهای خود رنج میبرند این مشکل زمان استراحت نیز بیشتر احساس می شود. داغ شدن کف پا ممکن است دلایل زیادی از جمله کمبود مواد مغذی، عفونت قارچی و بارداری داشته باشد. به طور کلی برخی از علت های اصلی داغ شدن کف پا می تواند شامل مواردی چون، کمبود مواد مغذی، نوروپاتی دیابتی،بارداری ،یائسگی، سندرم تونل تارسال،عفونت قارچی ،شیمی درمانی ، کم کاری تیروئید، سندرم گیلین باره ، عوامل سبک زندگی و بسیاری علل دیگر باشد که باعث بروز چنین مشکلی یا شدت گرفتن آن باشد.
نخستین محموله واکسن کرونا چه زمانی وارد میشود؟
مدیر کل روابط عمومی سازمان نظام پزشکی بیان کرد: این سازمان از دو سه هفته قبل برای خرید واکسن کرونا اقدام کرده و پیش بینی میشود تا چند هفته آینده اگر همه همکاری کنند، نخستین محموله واکسن کرونا وارد شود.
مصرف چه مقدار قهوه برای قلب مفید است؟
در قرن هفدهم میلادی نوشیدن قهوه مجازات مرگ داشت. در آن زمان اعتقاد بر این بود که این نوشیدنی عملکرد ذهن را تغییر می دهد. خوشبختانه حالا هر قدر که مایل باشیم می توانیم قهوه بخوریم و تحقیقات مفید بودن ترکیبات متنوعی که در آن وجود دارد را اثبات کرده است. اما کماکان بحث های زیادی درباره ی آنکه مصرف چه میزان قهوه در طول روز بی ضرر است، وجود دارد.
ضعف چیست؟ چگونه در خانم ها تاثیر می گذارد؟
نشستن زیاد می تواند عوارض زیادی برای فرد داشته باشد اما در این قسمت از نمناک قصد داریم که این مشکلات و عوارض را در مورد خانم ها بررسی کنیم .نشستن از راه های مختلفی به بدن فرد آسیب وارد می کند و هرچقدر زمان نشستن بیشتر باشد، عمر فرد کاسته خواهد شد و متاسفانه ورزش کردن هم نمی تواند اثرات مخرب آن را از بین ببرد .
بیش از این مقدار در روز عسل نخورید
پزشکان در مقالهای به بررسی این موضوع پرداختند که چه مقدار عسل میتواند بدون آسیب رساندن به سلامتی مصرف شود.
تخممرغ منبع املاح مورد نیاز بدن
یک استادیار پژوهش مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی لرستان، گفت: تخممرغ ویتامین D و E را به مقدار کافی و لازم تأمین میکند و حاوی تمامی املاح برای تأمین سلامتی فرد است.
خواص جادویی گیاه گزنه؛ از درمان دیابت تا بهبود آرتروز
گزنه به عنوان یک داروی گیاهی محبوب کاربردهای زیادی از کاهش درد آرتروز گرفته تا درمان آلرژی های فصلی دارد. گیاه گزنه چه فوایدی دارد و تحقیقات چه می گوید؟ گزنه دارای کاربردهای مختلفی است و بسیاری از افراد استفاده از آن را درمانی موثر می دانند. استفاده از این گیاه به طور کلی بی خطر است، اما در برخی افراد می تواند عوارض جانبی ایجاد کند.
علت شیرین شدن دهان چیست؟
وقتی یک تکه آب نبات یا شکلات میخورید، به طور خودکار طعم شیرینی را در دهان خود حس خواهید کرد. برای برخی از افراد این طعم بدون قرار دادن هر نوع ماده غذایی شیرین در دهان آنها حس میشود. در ادامه این مطلب موارد مختلفی که میتوانند باعث ایجاد طعم شیرین در دهان شوند بیان شده است.
چه عواملی باعث حاملگی مولار میشوند؟
اگر هر کدام از این عوامل را در خود مشاهده کردید، حتما با پزشکتان مشورت کنید. پزشک یا متخصص باروری به شما کمک میکند تا خطرات ناشی از حاملگی خارج از رحم در آینده را به حداقل ممکن برسانید.
چرا شیر شکلات بهترین نوشیدنی پس از انجام تمرینات ورزشی است؟
بسیاری بر این باورند که رژیم غذایی یک ورزشکار معمولاً یک چیز شیرین و خوشمزه نیست اما بررسی ها نشان می دهد که می تواند اینطور نیز نباشد. شیر شکلات که در گذشته به عنوان یک نوشیدنی مضر برای ورزشکاران شناخته می شد که چاقی در دوران کودکی را باعث می شود، اکنون به عنوان یک غذای مفید ورزشکاری مورد توجه قرار گرفته و بهترین نوشیدنی برای افراد ورزشکار بعد از یک تمرین سخت است. در ادامه می خواهیم شما را با فواید شیر شکلات و تاثیری که بر فعالیت های ورزشی دارد آشنا کنیم.
جای ۷ قسمت از میوهها و سبزیها میان زبالهها نیست
میوه ها و سبزیجات در طول رشد در مقابل عناصر مختلفی قرار می گیرند و این باعث می شوند که مواد غذایی سودمند و منحصر بفردی در آنها جمع شود.
اگر شما هم به هنگام برش، خرد کرد و پوست کردن میوه ها و ... زباله زیادی جمع می کنید، باید بدانید بعضی از متراکم ترین و متنوع ترین مواد غذایی در همین بخش از میوه ها و سبزیجات یافت می شوند.
ارتباط چاقی با نوعی سردرد
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد، با توجه به افزایش شیوع چاقی در سراسر جهان، افراد بیشتری به سردرد وابسته به وزن و تاثیرگذار در بینایی مبتلا میشوند.
افزایش ناگهانی ضربان قلب؛ از علائم تا درمان
علائم تاکیکاردی و افزایش ضربان قلب می توانند به واسطه شرایط پزشکی مختلفی شکل بگیرند. تشخیص دقیق دلیل بروز این شرایط و درمان مناسب اهمیت دارد.
لکههای قرمز کوچک روی پوست و دلایل بروز آنها
اگر متوجه نقطه های قرمز، ریز و گرد روی پوست خود شده اید، ممکن است به پتشیا مبتلا باشید. این شرایط در نتیجه خونریزی شکل می گیرد و بر همین اساس است که قرمز، قهوه ای یا بنفش به نظر می رسد.
محققان می گویند نخوردن شام باعث چاقی می شود!
پژوهش جدید و گسترده ای نشان داده نخوردن شام ممکن است منجر به افزایش وزن شود و احتمال دچار شدن به اضافه وزن یا چاقی را بالا ببرد.
از علائم مرگبارترین سرطان جهان چه میدانید؟
سرطان ریه مرگبارترین سرطان در جهان است و سالانه بیش از دو میلیون نفر را به کام مرگ میکشاند. سبک زندگی، مصرف دخانیات، و نیز زندگی در شهرهای صنعتی و آلوده از دلایل اصلی ابتلا به این سرطان مرگبار است.
تقویت سیستم ایمنی تان با یک روغن
دکتر حسین اکبری در برنامه انارستان اظهار کرد: ویروسهای راینو، آنفلوآنزا و کرونا در بدن انسان از علائم سرماخوردگی هستند، کرونا ویروس که تاجی شکل است ژنوم کاملا ناپایداری دارد و باعث میشود جای بازهای عالی ویروس دائما تغییر کند و همین این امر ساخت واکسن ویروس کرونا را سخت کرده است.
عوارض وحشتناک پاکیزه نبودن فرش ها بر سلامت بدن
بی تردید در میان تمام مردم اتفاق نظر وجود دارد که محیط تمیز می تواند برای سلامت انسان مفید باشد. در این میان، تمیز بودن محیط خانه که بخش قابل توجهی از زندگی خانواده در آن می گذردT حائز اهمیت است.
لینکستان
