کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
خواب خوب شبانه ذهن را پاک میکند
نتایج یک مطالعه نشان میدهد خواب خوب شبانه با از بین بردن پروتیینهای بالقوه سمی از مغز، ذهن را پاک میکند.
مفیدترین دانههایی که سلامت بدنتان را تضمین میکنند
محققان میگویند برخی دانهها به دلیل خواص بی نظیری که دارند میتوانند به تامین سلامت بدن کمک کنند.
ویتامین های ضروری برای سلامت دندان و لثه
مسواک زدن و نخ دندان کشیدن برای حفظ بهداشت دهان و دندان گزینه ضروری است، اما آیا می دانید مواد مغذی مصرفی یا فقدان آن نیز می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت دهان و دندان شما داشته باشد؟ به گزارش کلگیت، در این مقاله بهترین ویتامین ها برای دندان ها و لثه ها و اینکه چه مواد غذایی می توانید بخورید تا مقدار بیشتری از این مواد مغذی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید مورد بحث قرار می گیرد.
پیشرفت عضلات و عضله سازی
بهترین شیوه برای عضله سازی داشتن برنامه غذایی و تمرینی مناسب است و مهم تر از آن داشتن پشتکار و اراده. در این مقاله به بررسی نکات عضله سازی میپردازیم.
توزیع رایگان واکسن ایرانی کرونا تا خرداد ۱۴۰۰
عضو ستاد ملی مقابله با کرونا گفت: به احتمال زیاد واکسن ایرانی کرونا تا خرداد ۱۴۰۰ بین مردم توزیع میشود و، چون این توزیع در شرایط همه گیری صورت میگیرد، باید رایگان به دست مردم برسد.
مینو محرز: وضع روانی جامعه خطرناک است
عضو ستاد ملی مبارزه با کرونا گفت: به احتمال زیاد واکسن ایرانی کرونا تا خرداد ۱۴۰۰ بین مردم توزیع میشود و چون این توزیع در شرایط پاندمی صورت می گیرد، باید رایگان به دست مردم برسد.
حریرچی: واکسن موجود در ایران نسبت به کرونای انگلیسی مقاوم است
معاون کل وزیر بهداشت و درمان گفت: واکسنهایی که در حال حاضر در ایران و جهان موجود است نسبت به تغییری که در کشور انگلیس رخ داده مؤثرند ولی اگر ویروس دچار تغییرات دیگری شود ممکن است تأثیر واکسنها هم تغییر کند یا نیاز به تغییر در روش ساخت باشد.
واکسن ایرانی کرونا کی توزیع میشود؟
عضو ستاد ملی مبارزه با کرونا گفت: به احتمال زیاد واکسن ایرانی کرونا تا خرداد ۱۴۰۰ بین مردم توزیع میشود و چون این توزیع در شرایط پاندمی صورت می گیرد، باید رایگان به دست مردم برسد.
اوجگیری دوباره ویروسی قاتل؛ تازیانه کرونا جان ۹۳ تن را گرفت
سخنگوی وزارت بهداشت گفت: از دیروز تا امروز ۲ بهمن ۱۳۹۹ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۶ هزار و ۲۰۴ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که ۶۷۷ نفر از آنها بستری هستند.
۲درصد از مردم جامعه دچار اختلالات شدید روانی هستند!
یک متخصص اعصاب و روان گفت: روان پریش ها یا کسانی که اختلالات شدید روانی دارند حدود ۲ درصد از کل جامعه را تحت ابتلا دارند. همچنین حدود ۲۰ درصد از کل جامعه دچار اختلالات خفیف روانی هستند.
ورزش برای سلامت قلب، بهویژه قلب افراد مسنتر، مفید است
بررسی محققان دانشگاه بورگونی-فرانش-کنته در فرانسه روی افراد مسنی که تحت برنامههای توانبخشی قرار داشتند، نشان داد، ورزش میتواند فواید بسیاری برای سلامت قلب این افراد داشته باشد. به گزارش گروه سلامت
عفونت قارچی موکورمایکوزیس چگونه باعث کوری میشود؟
متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری گفت: عفونتهای قارچی معمولا در کسانی که سابقه آلرژی و پلیپ آلرژیک هستند هم مشاهده میشود.
اگر کند راه بروید، زود پیر میشوید
محققان می گویند سرعت راه رفتن یک عامل اساسی برای مشخص شدن میزان سلامت افراد است و افرادی که آهسته راه میروند با سرعت بیشتری پیر میشوند.
درباره علائم تب چه میدانید؟
یک متخصص ببماری های عفونی گفت: دانستن علائم مرتبط با تب،بهترین راه تشخیص برای افراد است که بفهمند تب دارند یا نه.
رشد شاخص مرگ و میر کودکان زیر ۱۰ سال نسبت به اسفندماه سال گذشته
فرمانده ستاد عملیات مدیریت بیماری کرونا در تهران از رشد شاخص مرگ و میر کودکان زیر ۱۰ سال و مبتلایان بالای ۸۰ سال نسبت به اسفندماه سال گذشته خبر داد.
افزایش مراجعات بیماران قلبی به بیمارستانها
مدیر دفتر پرستاری بخش آی سی یو بیمارستان شهید لبافی نژاد گفت: در روزهای زمستانی مراجعه بیماران قلبی به بیمارستانها افزایش مییابد که سرما و انقباض عضلههای قلب میتواند یکی از علل آن باشد.
با بیماری هیستری و علائم آن بیشتر آشنا شوید
بیماری هیستری نوعی اختلال روانی است که اغلب در زنان شایع می باشد و علائمی مانند توهم، عصبی بودن یا فلج شدن قسمتی از بدن دارد.
واکسیناسیون گروه های پرخطر باید سریع تر آغاز شود
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: واکسیناسیون گروه های در معرض خطر، باید هر چه سریعتر آغاز شود.
لینکستان
